文生图靠描述，图生图靠底图。怎么选参考图、怎么写改图指令、怎么控制改动幅度，一篇讲透。
2026-09-02 · 约 6 分钟读完
文生图是从零描述一个画面，控制权全在文字上；图生图是给一张底图让 AI 在此基础上改，底图决定了构图、主体和大部分风格，文字只负责说「改哪里」。
所以图生图的第一要务是选好底图：构图和主体要基本符合预期，因为这两样改起来最费劲；颜色、风格、氛围、背景这类「皮肤层」的东西，交给改图指令去调才是高性价比的做法。
改图是迭代游戏：小步改、随时回退、每轮只验证一个变量。想着一步到位的，通常比小步快跑的慢得多。
电商商品图：手机随手拍的商品图做底图，指令「保持商品外观与角度不变，替换为干净的浅灰色影棚背景，加柔和阴影」，一张能用的主图就出来了，省下的是实打实的拍摄成本；
风格化转换：自己的照片改插画风格，关键在指定风格参照——「保持构图和人物特征，转成国风插画，线条工整，配色清淡」，比笼统说「变成插画」稳定得多；
局部精修：只对画面某一小块不满意时，指令里精确圈定范围（左下角的水杯、右上的招牌），其余部分越少提及越不容易被顺手改掉。